育毛剤

塗り方間違ってない?育毛剤の使い方で大切な5つのポイント

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育毛剤 塗り方 使い方 効果

「育毛剤を使ってるんだけど、イマイチ効果が感じられない…」

「これから育毛始めるんだけど、いい塗り方が知りたい!」

こんな疑問を持っている人も多いのではないでしょうか。

育毛剤には髪を育てて頭皮や毛根の環境を整える効果がありますが、間違った使い方をして失敗してしまう人も後を絶ちません。

僕は育毛剤でかなり薄毛が改善したと感じているのですが、はじめる前に正しい使い方をしっかり調べていたことが大きな要因だと思っています。

とはいっても僕が学んだことはたったの5つのポイントだけですよ!

 

育毛剤の使い方で大切な5つのポイント

育毛剤 塗り方 使い方 ポイント コツ

薄毛やハゲが改善できる人とできない人の違いは、次の5つのポイントを守っているかいないかです。

  1. 必ず毎日続けること
  2. 正しいタイミング使うこと
  3. 皮脂を除去してから使うこと
  4. 適量を使うこと
  5. 生活習慣も改善すること

どれも当たり前のようですが、できているようでできていいない人がほとんど。

本当に薄毛をどうにかしたいと思っているのなら、確実にポイントを一つひとつ大切にしましょう!

 

ポイント①必ず毎日続けること

何よりも大切なのは毎日続けることです。

めんどくさいのはすごくわかりますが、1日置きにしか使っていなかったり、気が向いた時にしか使っていないのでは意味がありません。

面倒ではありますが毎日続けることが大切。

とくに育毛にかかる期間は半年から1年くらいと言われていますから、習慣にして気長に続けなければ薄毛は治りませんよ。

手遅れになってからでは遅いので、今日からはじめてください。

 

ポイント②正しいタイミングで使うこと

毎日継続するうえで大切なのが正しいタイミングで使うことです。

正しいタイミングとは毎日同じ時間やタイミングで使うこと。

可能ならお風呂に入る・シャワーを浴びたあとのタイミングに使うのがベストです。

その理由は頭皮が清潔になっていることや、毛穴が開いていることから、頭皮の深くまで浸透しやすいタイミングだからです。

それに歯磨きや顔を洗うことと同じで、いつも決まったタイミングや時間に使えば習慣になるため忘れることもなくなります。

 

ポイント③しっかり皮脂を除去してから使うこと

お風呂やシャワーを浴びるタイミングに使うことは大切ですが、その時に気を付けておきたいのがしっかりとていねいにシャンプーすること。

ささっと汚れを落とす程度にしかシャンプーしない人もいますが、毛穴に皮脂が詰まっていると育毛剤も染み込みにくいので意味がなくなってしまうことも考えられます。

適度な洗浄力をもつシャンプーで、ていねいにマッサージをするように洗いましょう。

洗浄力が強いものでパパっと洗うよりも 、やさしい洗浄力でていねいに洗う方が正しいです。

 

ポイント④適量を使いケチらないこと

いよいよ育毛剤を塗るタイミングですが、しっかりと適量を使ってください。

もったいないからと少しの量しか使わない、部分的にしか使わないのではなく、頭皮全体にまんべんなく規定の量を使いましょう。

たしかに薄毛は前頭部と頭頂部にしか起こりません。

ですがそれでは薄毛は改善しにくいため、大切なのは全体をまんべんなくケアすることが大切。

頭皮全体の血行促進、悪玉男性ホルモン(DHT)の抑制が大切なのです。

 

ポイント⑤生活習慣も合わせて改善すること

育毛剤には頭皮の環境を整えて、髪を育てる効果がありますが、薬の力だけに頼っても生活習慣が乱れていれば効果も半減。

髪の毛が薄くなってしまった原因は遺伝もありますが、生活習慣によるところも多いのです。

つまり食生活や睡眠、ストレスケアなどの生活習慣も少しずつ正していく必要があります。

-3(遺伝と乱れた生活習慣)に+2(育毛剤による回復)を足し続けても、プラスになることはないのと同じ。

-1(遺伝)に+2(育毛剤による回復)を足すことでようやくプラスです。

 

毛乳頭まで届け!染み込む育毛剤の塗り方入門

毛乳頭まで届け!染み込む育毛剤の塗り方

正しい育毛剤の使い方がわかったところで、次に具体的な塗り方についてご紹介しましょう。

そこまで厳密にこだわらなくてもよいのですが、育毛剤の効果を最大限まで高めたいのなら塗り方にこだわることをオススメします。

 

風呂上がりは髪をある程度乾かす

お風呂やシャワーから上がると当然髪は濡れていますし、地肌にも水分がたっぷり残っています。

この状態では水分で育毛剤が薄まってしまうため効果はかなり落ちます。

ですからしっかりとタオルドライをした後に、半乾きになるまでドライヤーで乾かしましょう。

目安は頭皮が乾く程度で、毛先は濡れていても構いません。

また逆にパサパサになるまで乾かしすぎるとせっかくお風呂で開いた毛穴が閉じてしまうので、適度に乾かすことが大切です。

 

必ず地肌に直接付けよう!

実際に育毛剤を塗っていく時には、髪の毛をかき分けて地肌に直接塗って指で擦り込みます。

間違っても髪の毛に塗らないように気を付けてください。

指やコーム、育毛剤の口先で髪をかき分けて見えている頭皮に沿ってスッと塗布するのが理想の塗り方です。

一にも二にも頭皮にしっかりとつけることがポイント!

前頭部と頭頂部など気になる部分には気持ち多めに塗るとよいと思います。

 

マッサージをして染み込ませて血行促進も

全体にまんべんなく塗ったら、次に揉み込むように1分ほどマッサージをしましょう。

しっかりと頭皮に浸透させることと、刺激を与えることで血行を促進することが目的です。

この時にやってはいけないのが、クシやブラシで頭皮をコンコンたたくこと。

一時期頭皮マッサージブラシが流行しましたが、ハッキリ言ってアレには何の意味もないどころか、頭皮を傷付けてしまうので絶対にやってはいけません。

科学的根拠はまったくないのです。

 

髪をムリに引っ張ったりはしない

マッサージをする時に気を付けたいのが、気合を入れ過ぎてムリに髪の毛を引っ張ってしまうことです。

髪の毛を機械的に引っ張っると毛根が傷みますし、逆効果になることも。

適度に気持ちいいと感じる程度の力と時間でマッサージしてください。

 

育毛剤に効果がなかったと感じた人に共通すること

育毛剤を使っていても効果がなかったと感じる人は必ず一定の割合でいます。

どれだけ優れた育毛剤でも魔法の薬ではないので、どうしても効果には個人差があるもの。

ですが中には自分の使い方が原因で、ダメだったと諦めるひともチラホラいるのが事実です。

ある育毛剤メーカーが調査したところによると、育毛剤に効果がなかったという人は2つの共通点が見られたそうです。

 

継続して育毛剤を使っていない

調査の中で「育毛剤で失敗した」と回答した人の多くは、継続して使っていないという回答がほとんどでした。

1週間に2〜3回しか使っていない人、1ヶ月以内で使用をやめてしまった人など、ごくふつうに考えても「それは改善しないよね」と感じてしまうものばかり。

続けることって本当に大事なことなので、これから育毛剤を使う人はとにかく長く続けてみてください。

めんどうなことをやらない人に勝利はないのです。

1日5分の時間で元の髪の毛に戻れるのなら、薄毛に悩むよりも時間以上の価値があるのではないでしょうか。

 

自己流で適当に塗っている

次に多かった回答としては「適当に塗っている」でした。

たとえば気がついた時に塗る、タイミングもバラバラで数日置きに塗っているだけ、だったりと効果が出ない使い方の典型でした。

正しい使い方・塗り方を知るのには10分も必要ありません。

少なくともあなたはこの記事で、正しい使い方と塗り方を知ったはずですから、こんな問題に悩まされることはないと思います。

リョウ
最低限のルールを守って育毛剤を正しく使えばきっと効果があるよ

 

なるほどわかった!育毛剤の使い方・塗り方によくある疑問を解決

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育毛剤の使い方・塗り方についてかなり理解が進んだかと思いますが、それでも疑問に思うことがまだまだたくさんあるのではないでしょうか。

だれだって育毛剤を買うまでは「ただ塗ればOK」なんて考えなはず。

だけど実際に買ってみると「あれ?こんな時はどうするんだっけ?」といった疑問がかならず出てくるんですよね。

そんな【どうするんだっけ】を解決できるように、よくある疑問は大体網羅したつもりですから、ぜひ参考にしてみてください。

 

育毛剤とドライヤーはどっちが先なの?

お風呂上がりや朝の寝グセ取りで髪の毛を濡らしたあとに、洗面台の前で思うのが「育毛剤とドライヤーどっちだっけ?」という疑問。

その答えはドライヤーで頭皮を軽く乾かしてから育毛剤を塗る、が正解です。

毛先は多少濡れていてもかまいません。

忘れそうな時はこう思い出してください。

「濡れたままだと育毛剤が薄まってもったいない」

実際そのとおりで、頭皮や髪の毛がビショビショだと育毛剤は頭皮でなく、髪の毛に薄まって広がるので効果がほとんどなくなってしまいます。

育毛剤を使う前には、かならず軽く乾かしてから塗るようにしましょう。

 

育毛剤が浸透するまでの時間はどれくらい?

育毛剤が頭皮に浸透するまでの時間ですが、正確なエビデンスや記録はありませんが、数分だといわれています。

まれに数時間かかると紹介されている場合がありますが、これは効果の持続時間。

毛根にまで届いたあとは、そのまま数時間ほど効果が持続するので、ここを指しているのでしょう。

また浸透率をアップさせる方法もありますが、そこまで効果に劇的な大きな変化はないので、紹介した塗り方をしていれば気にしなくてもよいと思います。

 

育毛剤はつける部分や部位によって塗り方が変わるの?

育毛剤はつける部分や部位で塗り方が変わることはありません。

そもそも薄毛は前頭部から頭頂部にかけてがターゲットですから、薄くなった部位だけに塗り込めばじゅうぶん。

基本どおりに軽く乾かし、適量を塗布して塗り込んだあとに軽くマッサージをしてください。

塗り方も大切ですが、もっと重要なのは毎日続けてできるだけ長い期間継続することです。

 

朝の育毛剤は朝シャンした方がいいの?

朝起きるとある程度は皮脂が出ているため、育毛剤の前に朝シャンした方がよさそうですよね。

ですが前日に髪を洗っていないといった状況以外は、皮脂の有無は育毛剤の浸透にそこまで影響はありません。

そのため朝の育毛剤に朝シャンは不要です。

寝グセ直しに髪を濡らすついでに塗るくらいのカジュアルさでじゅうぶん。

もちろん朝シャンをするのは頭皮をキレイに保つという点ではよいことだと思います。

 

育毛剤のつけすぎは逆効果って本当?

育毛剤のつけすぎで逆に薄くならないか心配な人もいると思いますが、その心配は必要ありません。

まるまる一本ぶっかけたなんて極端な場合だと、アルコール入の育毛剤なら心配かもしれませんが、ふつうに考えてそんなシチュエーションはありませんよね(笑)

ぼくの経験的には、少なすぎるよりも多めにつけた方が効果はあると思います。

リョウ
みんなが思っているよりも、育毛剤の塗り方自体はカジュアルな感じでOKなんだよ。大切なのは続けることなんだな。

 

育毛剤の使い方まとめと入門に最適な育毛剤選び

育毛剤には頭皮の環境を整えて、髪を健やかに育てる効果がたしかにあります。

ですが問題は使い方次第でマイナスやゼロ、プラスにもなるということ。

継続していいタイミングで使い続けることを心がけて、以前のような髪の毛を取り戻しましょう!

僕も一度前頭部がかなり薄くなってしまい、自信をなくしてしまったこともありました。

仕事が美容師ですから髪の毛がなくなるって致命的なんですよね!

すがるように頼った育毛剤のおかげで100%とはいいませんが、ある程度まで改善しています。

いい育毛剤を選ぶことと、正しい使い方を知るのはとても大事です。

 

関連記事【決定版!】人気のおすすめ育毛剤ランキング2018

 

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【第3位】プランテル

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