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カプサイシンの育毛効果は嘘?育毛効果の仕組みとは?

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こんにちは。最近、寝る時間を早めていたら、抜け毛が減ってご機嫌な美容師のリョウです。睡眠時間って育毛に大切みたいですねー。育毛剤のことばっかり調べてて基本がおろそかになってたので気を付けていきたいです。

さて、さっそくですが、カプサイシンが育毛に良いということを聞いたことはありませんか?カプサイシンは実際に育毛効果が期待できます。今回は、なぜカプサイシンが育毛に効果があるのか、どんな製品があるのかの2点をご紹介させていただきます。

  • 最近抜け毛がひどいんだよねえ…
  • 朝起きるとまくらにびっちり抜け毛付いてんだけどちょっとまずいよね…
  • シャンプー思いっきりしたいのに抜けそうで怖いんですケド…

抜け毛の悩みでどれか一つでも当てはまるのなら、カプサイシンの力を使った育毛が役に立つかもしれません。

この記事で分かること
  • カプサイシンで育毛因子IGF-1が生成されて育毛を促す
  • カプサイシンの育毛効果を嘘だと感じるのは短い期間で判断するから
  • 量が多くてもカプサイシンの育毛効果はあまり変わらない
  • 内側から働きかけるならカプサイシンサプリのチャップアップ
  • 外側から働きかけるならカプサイシン育毛剤のフィンジア

カプサイシンの育毛効果って?大豆イソフラボンとの相乗効果

カプサイシンの効果は、育毛に効果がある「IGF-1」という体内物質を生成することです。

  • インシュリン様成長因子と呼ばれる
  • インシュリンにとても似た働きをする
  • 肝臓で作られる
  • 育毛効果がある
  • 美肌効果がある
  • 生活習慣病予防がある
  • 抗うつ作用がある
  • 認知機能の改善がある
  • カプサイシンとイソフラボンの併用で増える
毛皮の炎症を抑制し、ヘアサイクルの成長期の延長、対抗期間や休止期の短縮、といった効果が期待できます。簡単にその仕組を説明するなら以下のようになります。

IGF-1の仕組み

  • カプサイシンが知覚神経を刺激
  • イソフラボンがカプサイシンの働きを助ける
  • IGF-1が増える

カプサイシンの育毛が嘘と言われる理由は?捏造なんかじゃないです

カプサイシンによる育毛が嘘だと主張される理由は、効果の実感までに時間がかかるためです。早い人なら3ヶ月前後で効果を実感することもありますが、効果の実感には少なくとも半年は見ておく必要があります。

薄毛の悩みってとても深いです。なので、効果がすぐに出ないと「◯◯は効果がない!無駄だよ!」と短絡的に考えてしまいますが、髪の毛ってそんなに急激に変化するものではないんですよね。

現実的な話をすると、1ヶ月で伸びる長さはたったの1cm。でも、根本にちょこっと伸びてきた1cmの部分を見て「おお!太くなったなあ!」なんて絶対分かんないです。

極端な話坊主の人なら、1〜3ヶ月で効果を感じられる人は出てくる可能性はあります。いずれにしても、個人差はあってもカプサイシンの育毛効果はあると考えて良いでしょう。

いくつかの育毛と組み合わせながら取り入れていくのがよいかもしれません。

カプサイシンの効果に量は効果に関係ある?

一般的に育毛に良いと言われているカプサイシンの量は、1日あたり6ミリグラム前後です。カプサイシンは刺激物でもあるため、とり過ぎは禁物。唐辛子などを使った辛い食べ物で楽しむか、サプリで補給することをおすすめします。

こんな材料をたっぷりと使った料理でも良いかもしれませんね。

カプサイシンを含む材料

  • 七味唐辛子(一味唐辛子)
  • ゆず胡椒
  • ラー油
  • 豆板醤(トウバンジャン)
  • コチュジャン
  • タバスコ

カプサイシンのサプリと育毛剤をご紹介

カプサイシンの育毛効果を実感するためには、カプサイシンたっぷりの食事をするのも有効ですが、サプリや育毛剤を利用するのがおすすめです。適正量の6gのカプサイシンをとるなら、鷹の爪およそ6本分食べなければなりません。

これって冷静に考えて無理ですよね。そう思いませんか?毎食毎食、唐辛子をもりもりふりかけて食べるのは現実的じゃなないです。絶対お尻痛くなりますよ。

それなら、やっぱりサプリや育毛剤を使うのが一番楽で現実的です。それに、イソフラボンや育毛に必要な物がたっぷり入っているので、バランスにも気を付ける必要がありません。

できるだけ楽はしたいですよね。

おすすめのカプサイシンサプリはチャップアップ

チャップアップサプリの商品画像

チャップアップ サプリ

定期購入:4,980円(送料660円別途)
単品購入:5,960円(送料660円別途)
容量  :120粒(一ヶ月分)

育毛に詳しい人なら誰でもご存知の、人気育毛剤チャップアップのサプリです。チャップアップ育毛剤の定期購入に付いてくるオマケくらいにしか皆さん感じていないと思いますが、実は成分見るととても優秀だということが分かります。

大切な成分だけまとめますね。以下の成分はごく一部ですから、実際にはもっとたくさんの成分が入っていますよ。

  • 唐辛子(カプサイシン) … 育毛作用
  • ノコギリヤシ     … 脱毛予防(強力)
  • フィーバーフュー   … 脱毛予防
  • L-シトルリン     … 血行促進

チャップアップサプリの公式サイトを見てみる

カプサイシンが含まれる育毛剤フィンジア


育毛剤フィンジア

定期購入:9,980円(送料無料)
単品購入:12,800円(送料640円別途)
容量  :50ml(一ヶ月分)

フィンジアは育毛剤タイプなので、直接頭皮に塗り込むタイプの使用方法です。カプサイシンの力で血行を良くし、さらに内側からこじ開けて育毛成分をしっかりと毛根に届かせ、育毛を促進します。

カプサイシン以外にも以下の2つの成分によって育毛をぐんぐん促進してくれますよ!

  • キャピキシル5%   … 抜け毛の原因を抑制
  • ピディオキシジル2% … 血行促進と育毛効果

フィンジアの公式サイトを見てみる

育毛カレッジがイチオシする育毛剤はこの3つ!

【第1位】チャップアップ

今から育毛スタート
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即定期便 育毛剤(1本)+サプリ 9,090円(送料無料)
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チャップアップは育毛剤の中でも、今特に人気で売れている育毛剤です。センブリエキス、ジフェンヒドラミンHC、グリチルリチン酸の効果でしっかり育毛を実感!満足度調査では97%の方が「満足している」と回答し、早ければ2、3ヶ月で産毛が生えるなどの効果を実感しています。効果に自信がある製品で、なんと永久返金保証も可能ですよ。

【第2位】イクオス

無添加育毛剤イクオス
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イクオスの特徴は、脱毛酵素5αリダクターゼをブロックする、5種類の成分がたっぷりと含まれていること。脱毛をブロックすることで、育毛のサイクルを正常化させて育毛効果をはきりと実感できます。利用者の78%が「3ヶ月以内に発毛促進効果を実感した」と答えており、その実力は紛れもない本物です。また、モンドセレクション2016も受賞しその効果が世界に認められました。どの育毛剤を選べばよいか分からないのであれば、イクオスをチョイスしておけば間違いないでしょう。価格も手頃で定期コースでも縛りはなく、そのうえ45日間の返金保証もあり、絶対的に安心でおすすめの育毛剤です。

【第3位】プランテル

プランテル
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プランテルはM字に特化した育毛剤。これまで特定の場所に特化した育毛剤は存在しなかったため、新しい価値観を提供したはじめての製品だといえるでしょう。前頭部のM字ハゲの原因は、悪玉男性ホルモンであるジヒドロテストステロンによるもの。このジヒドロテストステロンを徹底的抑えて育毛効果を高めているのがプランテルというわけです。生え際がとにかく気になっているのなら、ぜひためしてみてください。

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