薄毛を克服したい!

 

当サイトは男なら大半が一生のうちで経験することになる、薄毛の悩みを解決するためのサイトです。

ぼくは美容師の仕事をしているので、お客さんや知り合いにヘアスタイルのアドバイスをすることあります。

そんな職業でご飯を食べているのに、30代になってすぐに薄毛が始まり、一時期は人のアドバイスなんてできないくらいハゲてしまいました。

そこからすぐに薄毛の克服のために、ありとあらゆる育毛方法を試し、33歳になった今では恥ずかしくないくらいまでに回復。

もちろん前とまったく同じとまではいきませんが、好きな髪型を楽しめるくらいには戻りました。

そんな僕の育毛ライフの中で得た育毛の知識や、最新の情報を髪の専門家としての知識も交えながらご紹介します。

 

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①薄毛の悩みを克服したい!

薄毛は気がつかないうちにいつの間にか進行しているもの。

「まだ大丈夫なはず」と放っておくと、なかなか戻せないくらい薄くなっているなんて怖い話をよく聞きます。

なんだか不安な人から、ハゲを克服したいという人まで、薄毛の原因から治し方までチェックしてみてください。

◆薄毛の原因

なぜ薄毛になってしまうのか。一般的には遺伝と言われますがそれだけではありません。

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◆薄毛の治し方の基本

薄毛の治し方にもいろいろな方法があります。大切なのは基礎からしっかり学ぶことです。

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◆薄毛の予防

薄毛を進行させないための予防方法を知っておくことは、とても大切なことです。

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◆薄毛に効く食事

食事は髪の毛の材料となるため、とても重要です。質のよいものを選びましょう。

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②年代別の薄毛対策

同じ薄毛でも、年代によって対策方法は少しずつ違います。

たとえば20代で薄くなり始めた人と、40代になって薄くなり始めた人では、遺伝・進行・生活習慣もすべてが異なります。

そのため年代に合わせた対策が必要なのです。

一般的には若いときほど手軽な方法で進行を止めることができ、歳を取るほどに病院での治療が必要なケースが多くなります。

◆20代の薄毛対策

20代から薄毛の兆候が見られる場合、遺伝の影響が大きいため早めの対策が必要です。

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◆30代の薄毛対策

働き盛りの年代では、生活習慣の乱れにより薄毛になることも。適切な対策を知っておきましょう。

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◆40代の薄毛対策

40代ともなれば薄毛が気になり始める人がかなり増えます。本格的に育毛を始めるべき時期ですね。

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◆50代の薄毛対策

今までほったらかしてたからって、まだ諦めるには早いです!適切な育毛方法を選べばまだまだ大丈夫!

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③育毛剤の選び方

育毛の基本中の基本、それが育毛剤です。

いろんな育毛方法やグッズがありますが、何より最初に試したいのは育毛剤。でもどんな育毛剤でも同じかというと、決してそうではありません。

育毛剤の正しい効果・使い方・選び方を知ることは大切です。

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◆育毛剤の効果

育毛剤にも種類や使う目的が異なり、それぞれ効果が違うため、まずは基本を知っておくことが大切です。

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◆育毛剤の使い方

育毛剤はただ塗れば効果があるのかというと、それは違います。正しい使い方を知っておきましょう。

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◆育毛剤の比較

育毛剤の基本がわかったところで、次は育毛剤選び!実際に育毛剤を数種類ピックアップして比較します。

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◆育毛剤のランキング

比較してもなかなか決められないという方は、人気でオススメの育毛剤の中から選んでみてくださいね。

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>>育毛剤のレビュー記事一覧

 

④育毛サプリの選び方

育毛サプリは縁の下の力持ち。育毛のためには質の高い食事が欠かせませんが、毎日の仕事が忙しくてどうしても外食やジャンクフードが中心になってしまうという人も多いのではないでしょうか。

そんな時に試してみたいのが、髪の毛のために欠かせない成分を手軽に摂れる育毛サプリ。もちろん食生活がしっかりしている人にも、ノコギリヤシや亜鉛などが摂れる育毛サプリはオススメです。

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◆育毛サプリの効果と使い方

育毛サプリは髪の毛のためにはとても重要なのに、食事でなかなか摂れない栄養を補う目的があります。

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◆育毛サプリの成分

育毛サプリに含まれる代表的な成分を調査しました。強い髪の毛づくりをサポートする成分をご紹介。

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◆育毛サプリの比較

育毛サプリについての基礎知識が付いてきたら比較をしてみます。満足できる買い物に比較は欠かせません。

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◆育毛サプリランキング

比較でもなかなか選べない時には、オススメする育毛サプリのランキングもぜひ参考にしてみてくださいね。

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>>育毛サプリのレビュー記事一覧

 

⑤育毛シャンプーの選び方

育毛シャンプーは頭皮の環境を整えることや、髪の毛にボリュームをもたせるためのアイテムです。

直接髪の毛を生えさせる力はないものの、育毛剤と組み合わせて使うことでボリュームのある髪の毛づくりをサポートしてくれます。

今使っているシャンプーを替えるだけでいいので、気軽に試せるのが魅力です。

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◆育毛シャンプーの効果と使い方

育毛シャンプーは毛穴の汚れをしっかりとかき出し、炎症を抑えて、頭皮の環境を整えてくれます。

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◆育毛シャンプーの成分

育毛シャンプーの成分を検証しました。入っているとよいもの・悪いものがこの記事でわかります。

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◆育毛シャンプーの比較

育毛シャンプーの基礎がわかったあとは、実際に育毛シャンプーを比較して選んでみましょう。

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◆育毛シャンプーランキング

当サイトが選んだ、人気でオススメの育毛シャンプーランキングです。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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>>育毛シャンプーのレビュー記事一覧

 

⑥薄毛を病院で治療する

薄毛が若いうちから止まらなかったり、放置し過ぎて進行してしまった場合、育毛剤を含めた一般的な方法では効果がないケースがあります。

そんな時には病院での治療がオススメです。現在ではAGA(男性型脱毛)を病院治療で治せる時代になりました。

薬による最新の薄毛治療から、昔とはまったく違う進化した植毛など、多種多様な治療方法があります。

費用も育毛剤などをずっと使い続けるよりもかえって安価だったりと、オススメしたい理由がいくつもあるのです。

◆薄毛を病院で治療する

薄毛を治療するためには、専門性を持った病院で診察してもらうのが基本。その治療内容をご紹介します。

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◆植毛で治療する

薬による病院治療よりも、即効性のあるのが植毛です。進化して発達した植毛は、ここまですごいんです。

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◆【治療】AGAスキンクリニック

AGAの治療で、今のところ最も信頼できるのがAGAスキンクリニックです。治療内容を詳しく紹介します。

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◆【植毛】湘南美容クリニック

植毛に関しては湘南美容クリニックがイチオシです。ARTAS植毛と呼ばれる負担の少ない植毛が魅力です。

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